Diyet, Beslenme ve Sağlık

04 Ocak 2013 saat 03:10’dan 06 Ocak  2013 saat 08:08’e kadar Ay Terazi  Burcunda küçülecek;

Ay Terazi Burcunda iken etkili olan besin grubu yağlardır. Dolayısıyla bu günlerde yağlı beslenmeden her zamankinden daha fazla kaçınmak gerekecektir.

Kahvaltılarda ve yemeklerde hayvansal yağları tercih edenlerin ölçüyü en az yarıya indirmeleri kendi sağlıkları açısından iyi olacaktır.

Bu günler de böbrekler, mesane ve kalça bölgesi daha hassas olacaktır. Eğer bu bölgeleri ilgilendiren bir rahatsızlığınız var ise tedaviden daha iyi sonuç alabilirsiniz. Ancak gerekmedikçe bu günlerde bu bölgelerden ameliyat olunmamalıdır!